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Couscous

Couscous pois cassés

Lazzaretti Lazzaretti

6min

Un couscous revisité fin et savoureux grâce aux pois cassés qui apporteront douceur et finesse à ce plat qui pourra être cuisiné de plusieurs manières.
400 g

Conditionnement Conserver dans un endroit sec à l'abri de la lumière

Pour 100g de produit
Energie1338 kJ - 318kcal
Matières grasses2,8 g
dont acides gras saturés0,5 g
Glucides43 g
dont sucres3,3 g
Protéines23 g
Fibres15 g
Sel0,01 g
Fer4,9mg
Origines & Filières :

Coucous biologique de pois cassés fabriqué en Provence

Conseils & Astuces :

Dosage : prévoir 50g par personne
1 volume d’eau pour 1 volume de couscous.

Verser l’eau bouillante salée sur le couscous, couvrir et laisser gonfler 5 min. Egrainer et ajouter un peu d’huile d’olive (de sésame, de noix…) ou du beurre. Réchauffer le couscous dans une poêle 1 à 2 min tout en remuant ou au micro-onde 30 secondes/portion.

Ingrédients :
Fariné de pois cassés biologique
Allergènes :
Peut contenir des traces de gluten.

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